Eleuterokok - sibiřský ženšen kořen

Eleuterokok ostnitý pochází z východní Asie (Dálný východ) a z povodí řek Ussuri a Amuru. Jeho domovem je např. Přímořský a Chabarovský kraj, Sachalin a Amurská oblast Ruska, dále Korea, Japonsko a Čína.

Eleuterokok je známý adaptogen. Jako adaptogen nespecificky zvyšuje obranyschopnost organismu proti zátěži – stresu (fyzickému, psychickému, chemickému aj.), schopnost vyrovnat se snadněji se škodlivinami nebo nepříznivými podmínkami prostředí.

Eleuterokok má pozitivní vliv na psychický stav a duševní výkonnost. Podporuje odolnost organismu. Používá se jako prostředek při velké námaze, duševním a fyzickém vypětí. Eleuterokok se užívá k relaxaci a podpoření dobré nálady. Normalizuje hladinu cukru v krvi i krevní tlak.

Eleuterokok ovlivňuje imunitní systém, podporuje kognitivní a duševní výkonnost.

Eleuterokok přispívá k duševní a fyzické síle, je antioxidantem užitečným při podpoře imunitní obrany. Uplatňuje se při udržení respiračního zdraví a svěžího dýchání. Pro své účinky bývá přirovnáván k ženšenu pravému, odtud odvozený název sibiřský ženšen.

Použití: Lžíci kořenu přelijeme 0,5 l vroucí vody. Necháme 30 min. louhovat. Rozdělíme do tří dávek a pijeme během dne. Zpočátku je lepší nižší dávkování, později můžeme množství zvýšit. Dávkování je individuální. Doporučuje se takové, aby člověk cítil jemné povzbuzení, nikoliv přebuzení. Harmonizuje nástup spánku, ale nedoporučuje se užívat před spánkem.

Upozornění: Nenahrazuje pestrou stravu. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Jeho užívání není vhodné pro jedince trpící na vysoký krevní tlak, děti, těhotné či kojící ženy.

Doplněk stravy