Kontryhel nať

Kontryhel je u nás hojně rostoucí vytrvalá bylina. Typický je tvar listu kontryhele, odtud pramení i jeden z lidových názvů – „husí nožka“. V úžlabí listu pak můžeme zejména po ránu najít kapku ranní rosy, jež byla v minulosti považována za magickou a využívala se k hledání kamene mudrců. Nebeská rosa, jak se kapkám také přezdívalo, sloužila i jako magická pleťová voda.

Kontryhel známe pod mnoha názvy: lat. Alchemilla vulgaris, dále kondolík, alchemilka, rosička nebo také ženský plášť. Poslední název naznačuje, že bylinka je zasvěcena zejména ženám. Známý švýcarský léčitel Künzel i český uznávaný léčitel J. A. Zentrich stáli za názorem, že kontryhel je jednou z nejpřínosnějších bylin pro ženy vůbec.

Kontryhel obecný pomáhá udržovat celkové zdraví, podporuje svalstvo, přispívá k normálním funkcím respiračního zdraví, osvěžuje tělo. Je velmi vhodný pro ženy, je nápomocný pro udržení premenstruačního komfortu. Kontryhel obecný blahodárně působí na cévní a žilní zdraví, napomáhá od pocitu těžkých nohou.

Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o účincích této byliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu nebo v literatuře.

Užívanou částí kontryhele je nať a listy.

Tradiční užití: Jednu polévkovou lžíci sušené byliny zalijeme 250 ml vroucí vody. Necháme 10 minut vylouhovat, scedíme a můžeme pít. Užíváme 1–4 šálky denně.

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu