Možná si kolagen spojujete s drahými krémy proti vráskám, ale když se podíváte sociální sítě jako Instagram nebo Youtube, dozvíte se, že nejedna fitness blogerka oblibě právě kolagenovou kávu. Světem se nese nový trend kolagenové kávy, ale co kolagen je a proč si ji lidé tak oblíbili? Jaké výhody přináší našemu zdraví?
Co je kolagen?
Kolagen je jednou z živin, které se nacházejí v želatině, která je gumovou látkou, která pochází z kostí zvířat, především z hospodářských zvířat, drůbeže a mořských plodů. Kolagen nemá žádnou chuť, a pro mnohé to znamená, že se ho dá snadno konzumovat pravidelně.
Zatímco kosti jsou bohaté na kolagen, obsahují i jiné aminokyseliny než glycin a glutamin, které mají mnoho výhod pro celé tělo.
Výhody pravidelného pití kolagenové kávy
S kolagenem můžete svou ranní kávu přeměnit na výživovou bombu, přičemž vyrovnáte účinky kofeinu s proteiny, což znamená, že budete mít energii na celý den.
zlepšuje trávení
Pokud chceme, aby bylo naše stravování co nejúčinněji, naše tenké střevo musí absorbovat dobré živiny z potravin. Bez dostatečné trávicí funkce v žaludku nebo tenkém střevě nebude mít správné stravování spoustu výhod.
Kolagen dokáže chránit slizniční výstelky trávicího systému, které hrají obrovskou roli při vstřebávání a úplném trávení.
Vyživuje pokožku, nehty a vlasy
Naše vlasy, pokožku a nehty jsou odrazem toho, co se děje uvnitř našeho těla. Aminokyseliny, jako jsou ty, které se nacházejí v kolagenu, mohou vyživovat vlasy, pokožku a vlasy, protože obnovují buňky a poskytují jim pružnost - aniž je pokožka suchá a vlasy a nehty lámavé. Může také pomoci snížit příznaky stárnutí na pokožce včetně vrásek a jemných čárek.
posiluje játra
Zatímco káva má některé vlastní výhody zlepšující funkci jater, kolagen může být mimořádně užitečnou podporou při posílení úlohy hlavního detoxikačního orgánu. Játra má mnoho povinností, z nichž nejdůležitější je vylučování toxinů. Játra filtruje krev, odstraňuje toxiny a chemikálie a připravuje je, aby byly vyloučeny z těla přes střeva a močový měchýř. Když jsou mechanismy za těmito detoxikačními cestami ohrožené, tělo zůstává více toxické.
Příprava: 3,3g = 1 navršená čajová lžička zalít 150 ml max. 80 ° C vody.
Doporučené dávkování: maximálně 3 porce denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Obsahuje kofein! Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
Složení 1 porce 3,3g: instantní káva 2x INULIN rozpustná vláknina z čekanky (Cychorium intibus) 1g, hydrolizovaná rybí kolagen 0,3g
Výživové údaje na 100g
- Energetická hodnota 1561 KJ / 367kcal
- Tuk 0,35g z toho nas. Mastné kyseliny 0,10g
- bílkoviny 11,90g
- Sacharidy 79,14g z toho cukry 0,20g
- sůl 0,20g
- vláknina 40g
Specifické reference
ean13 | 8586020041312 |
---|
Recenze
V tuto chvíli nejsou žádné zákaznické recenze.