Léčivé plody, ovoce, ořechy a semena

Višeň obecná, lat. Prunus cerasus, je ovocný strom dorůstající výšky až 10 m. Domovinou je jí západní Asie, severní Indie a jihovýchodní Evropa, pěstování se postupem času rozšířilo do celého světa. Korunu má kuželovitou s listy střídavými a lesklými.

Višně mrazem sušené mají vysoký obsah manganu, který přispívá k běžnému energetickému metabolismu, normálnímu stavu kostí, tvorbě pojivových tkání a ochraně buněk před oxidativním stresem. Dále obsahují dostatek železa, vitamínu C a mají vysoký obsah vlákniny.

Vlašské ořechy jsou plodem ořešáku královského, přirozeně se vyskytujícího po celé České republice, ale i zbytku světa. Strom je oblíben zejména pro své plody – vlašské ořechy, ale i dřevo a stínivé vlastnosti.